Το μασάζ μπορεί να ανακουφίσει και να χαλαρώσει μία έγκυο γυναίκα, αλλά πόσο ασφαλές είναι;
Η εγκυμοσύνη τους καλοκαιρινούς μήνες είναι αρκετά δύσκολη υπόθεση -λόγω της ζέστης. Όμως και ο χειμώνας βάζει τις δικές του προκλήσεις στις εγκύους που αυτή την εποχή πρέπει να είναι έξτρα προσεχτικές!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα βιώνει έντονα και ανάμεικτα συναισθήματα: Χαρά και ευτυχία μαζί με αγωνία και φόβο. Πώς θα μπορέσουμε να τα αναλύσουμε διεξοδικά και να περάσουμε όσο πιο ανέφελα γίνεται αυτή την τόσο ιδιαίτερη φάση της ζωής μας;  
Ποια είναι η κατάλληλη γυμναστική για τις μέλλουσες μαμάδες;
Υπάρχουν φράσεις που δεν πρέπει να πούμε ποτέ σε φίλη που θέλει αλλά δεν μπορεί να μείνει έγκυος.
Πρακτικές συμβουλές που θα βοηθήσουν λίγο πριν αλλά και αφότου αποκτήσουμε το δεύτερο μωρό!
Θα είναι το τέταρτο που θα έχει με το σύζυγό της, Kanye West!
Υπομονή! Η πολυπόθητη στιγμή είναι πολύ κοντά!
Εκτός από αυτές που ήδη γνωρίζετε -όπως τα ωμά αυγά, τα όστρακα ή τα φρέσκα τυρία- υπάρχουν κι άλλες τροφές που μπορεί να κάνουν μια έγκυο να δυσανασχετίσει ή να κινδυνέψει!
Πώς θα τρώτε σωστά χωρίς να τρώτε για δύο!

Εγγραφή στο Newsletter

Σήμερα, Αύριο, Μεθαύριο