Ποια μαμά δεν έχει ψιθυρίσει ένα νανούρισμα πάνω από την κούνια, ελπίζοντας σε λίγες ώρες ηρεμίας; Συχνά λέμε ότι η μουσική είναι η «γλώσσα των συναισθημάτων», όμως φαίνεται πως αυτή τη γλώσσα τα μωρά μας την καταλαβαίνουν πολύ νωρίτερα από όσο νομίζαμε, ακόμα και από την κοιλιά μας!
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Dundee στη Σκωτία θέλησαν να ανακαλύψουν κάτι συναρπαστικό, πως μπορούν τα νεογέννητα να νιώσουν τα συναισθήματα που κρύβει ένα τραγούδι. Και τελικά, υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος μουσικής που μπορεί να τα στείλει στην αγκαλιά του Μορφέα πιο γρήγορα;
Το πείραμα με τα… τραγουδιστά καγκουρό!
Η Δρ. Emese Nagy και η ομάδα της μελέτησαν την κίνηση και τον καρδιακό ρυθμό δεκάδων υγιών μωρών, μόλις δύο ημερών. Τους έβαλαν να ακούσουν χαρούμενη μουσική, θλιμμένη μουσική, αλλά και καθόλου μουσική. Για να διαλέξουν τα σωστά τραγούδια, οι ερευνητές εξέτασαν πάνω από 120 νανουρίσματα από όλο τον κόσμο! Τελικά, ως το πιο «θλιμμένο» επιλέχθηκε το γαλλικό «Fais Dodo», ενώ ως το πιο «χαρούμενο» το γερμανικό «Das singende Känguru» (Το καγκουρό που τραγουδάει).
Γιατί η χαρά φέρνει νύστα;
Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά. Όταν τα μωρά άκουγαν τη χαρούμενη μουσική, ο καρδιακός τους ρυθμός μειωνόταν και ο ύπνος ερχόταν πολύ πιο γρήγορα! Τα μικρά μας έδειχναν να χαλαρώνουν βαθιά, αυξάνοντας τις «αυτορρυθμιστικές» τους κινήσεις, όπως το πιπίλισμα, που τα βοηθούν να ηρεμήσουν μόνα τους. Αντίθετα, η θλιμμένη μουσική ή η απόλυτη σιωπή δεν φάνηκαν να έχουν την ίδια καταπραϋντική επίδραση.
Τι σημαίνει αυτό για εμάς τις μαμάδες;
Είναι η πρώτη φορά που μια μελέτη μας επιβεβαιώνει ότι τα νεογέννητα δεν ακούν απλώς ήχους, αλλά αντιλαμβάνονται το «συναίσθημα» πίσω από τη μελωδία. Όπως δήλωσε η Δρ. Nagy, φαίνεται πως γεννιόμαστε με μια έμφυτη ανθρώπινη μουσικότητα.
Αν, λοιπόν, δυσκολεύεστε με το βραδινό πρόγραμμα του ύπνου και το μωράκι σας μοιάζει ανήσυχο, ίσως η λύση να μην κρύβεται σε ένα αργόσυρτο, μελαγχολικό νανούρισμα, αλλά σε μια μελωδία με πιο χαρούμενο και αισιόδοξο ρυθμό. Την επόμενη φορά που θα φτιάξετε τη λίστα αναπαραγωγής για το δωμάτιό του, προτιμήστε κάτι που θα κάνει την καρδούλα του να χτυπά ήρεμα και χαρούμενα.
Ο ύπνος μπορεί να είναι τελικά… ένα χαρούμενο τραγούδι μακριά!