Δευτέρα ποδόσφαιρο. Τρίτη αγγλικά. Τετάρτη κολύμβηση. Πέμπτη μπάσκετ. Παρασκευή μουσική.
Ο Σεπτέμβριος δεν σηματοδοτεί μόνο την επιστροφή στα σχολεία. Για πολλούς γονείς είναι ο μήνας που προσπαθούν να οργανώσουν ξανά την καθημερινότητα της οικογένειας. Ποιο άθλημα θα διαλέξει το παιδί; Να συνεχίσει το πιάνο; Να ξεκινήσει δεύτερη ξένη γλώσσα; Χωράει άλλη μία δραστηριότητα στο ήδη φορτωμένο πρόγραμμα;
Μέσα σε λίγες ημέρες, το οικογενειακό ημερολόγιο γεμίζει. Μετακινήσεις από το σχολείο στις προπονήσεις, διάβασμα, φροντιστήρια και ατελείωτο… τρέξιμο. Και κάπου εκεί γεννιέται ένα ερώτημα που απασχολεί όλο και περισσότερους γονείς: μήπως, στην προσπάθειά μας να προσφέρουμε στα παιδιά όσο το δυνατόν περισσότερες ευκαιρίες, τελικά τα υπερφορτώνουμε;
Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερα παιδιά ξεκινούν οργανωμένες προπονήσεις με μεγαλύτερες απαιτήσεις ήδη από το Δημοτικό. Σε αρκετές περιπτώσεις καλούνται να αφοσιωθούν σε ένα μόνο άθλημα, αφήνοντας στην άκρη άλλες δραστηριότητες.
Ωστόσο, οι ειδικοί στην παιδική ανάπτυξη επισημαίνουν ότι στις μικρές ηλικίες η ποικιλία εμπειριών μπορεί να αποδειχθεί πιο ωφέλιμη από την πρώιμη εξειδίκευση. Το ζητούμενο δεν είναι να δημιουργηθεί ένας αυριανός πρωταθλητής, αλλά ένα παιδί που θα αγαπήσει την άσκηση και θα συνεχίσει να είναι δραστήριο μεγαλώνοντας.
Τι κερδίζει ένα παιδί όταν δοκιμάζει περισσότερα από ένα αθλήματα;
Η ενασχόληση με διαφορετικά αθλήματα βοηθά τα παιδιά να αναπτύξουν ποικίλες κινητικές δεξιότητες, καλύτερο συντονισμό και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Παράλληλα, τους δίνει τον χρόνο να ανακαλύψουν τι πραγματικά τους ταιριάζει, χωρίς να νιώθουν ότι πρέπει να πάρουν μια τόσο σημαντική απόφαση από πολύ μικρή ηλικία.
Επιπλέον, η εναλλαγή δραστηριοτήτων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο τραυματισμών από τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις, αλλά και την ψυχική κόπωση που συχνά συνοδεύει τις έντονες προπονήσεις όλο τον χρόνο.
Όταν ένα παιδί ανυπομονεί να πάει στην προπόνηση, γελά με τους φίλους του και επιστρέφει στο σπίτι χαρούμενο, τότε το άθλημα έχει πετύχει τον βασικό του σκοπό.
Αν φέτος αγαπήσει το ποδόσφαιρο και του χρόνου θελήσει να δοκιμάσει στίβο, τένις ή χορό, δεν σημαίνει ότι κάνει πίσω. Σημαίνει ότι εξερευνά, μαθαίνει και χτίζει μια υγιή σχέση με την κίνηση και τον αθλητισμό.
Ίσως, λοιπόν, πριν γεμίσουμε το πρόγραμμα του Σεπτεμβρίου με ακόμη μία δραστηριότητα, αξίζει να αναρωτηθούμε: το παιδί έχει χρόνο να παίξει, να ξεκουραστεί και να είναι απλώς παιδί; Γιατί τελικά, οι πιο όμορφες αναμνήσεις δεν είναι πάντα τα κύπελλα και τα μετάλλια, αλλά οι φιλίες, τα γέλια μετά την προπόνηση και η χαρά της συμμετοχής.
Πριν γράψετε το παιδί σε μια νέα δραστηριότητα, σκεφτείτε:
- Το θέλει πραγματικά ή ακολουθεί τους φίλους του;
- Θα έχει χρόνο για ξεκούραση και ελεύθερο παιχνίδι;
- Χαίρεται όταν πηγαίνει στην προπόνηση ή νιώθει υποχρέωση;
- Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα αφήνει χώρο και για την οικογένεια;