Η εγκυμοσύνη αλλάζει το σώμα με τρόπους που συχνά δεν περιμένουμε. Η πλαστικός χειρουργός Λουίζα Μιχαλάκη εξηγεί ποιες επεμβατικές και μη επεμβατικές λύσεις μπορούν να βοηθήσουν μια γυναίκα να νιώσει ξανά όμορφα με το σώμα της.
Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι από τις πιο δυνατές εμπειρίες στη ζωή μιας γυναίκας, αφήνουν όμως και έντονο αποτύπωμα στο σώμα της. Χαλάρωση στην κοιλιά, αλλαγές στο στήθος, τοπικό πάχος και κυτταρίτιδα είναι μερικές μόνο από τις μεταβολές που συχνά παραμένουν και μετά τη λοχεία.
Για πολλές νέες μητέρες, αυτή η νέα εικόνα δεν είναι πάντα εύκολο να γίνει αποδεκτή. Η αλλαγή μπορεί να επηρεάσει την αυτοπεποίθηση, τη διάθεση αλλά και τη σχέση με τον εαυτό τους στην καθημερινότητα.
Εδώ έρχεται το λεγόμενο mommy makeover, δηλαδή ένας εξατομικευμένος συνδυασμός επεμβάσεων και θεραπειών που στοχεύει στην αποκατάσταση του σώματος μετά την εγκυμοσύνη.
Τι συμβαίνει συνήθως στην κοιλιά μετά τη γέννα
Η περιοχή που επηρεάζεται περισσότερο είναι συνήθως η κοιλιά. Χαλάρωση, πτώση του δέρματος, ραγάδες αλλά και διάσταση των κοιλιακών μυών είναι πολύ συχνά φαινόμενα, ακόμη και σε γυναίκες που έχουν φυσιολογικό βάρος και γυμνάζονται.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, η γυμναστική και οι τοπικές θεραπείες δεν αρκούν πάντα.
Η μίνι ή ολική κοιλιοπλαστική, συχνά σε συνδυασμό με λιποαναρρόφηση, μπορεί να βελτιώσει θεαματικά το περίγραμμα του σώματος. Με την επέμβαση αφαιρείται η περίσσεια δέρματος κάτω από τον ομφαλό, αποκαθίσταται το μυϊκό τοίχωμα και σμιλεύεται η μέση, χαρίζοντας πιο επίπεδη και σφριγηλή κοιλιά.
Οι αλλαγές στο στήθος μετά τον θηλασμό
Εξίσου συχνές είναι οι μεταβολές στο στήθος μετά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό. Κάποιες γυναίκες χάνουν όγκο, άλλες εμφανίζουν πτώση, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις το στήθος αυξάνεται υπερβολικά.
Ανάλογα με τις ανάγκες κάθε γυναίκας, οι λύσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:
- ανόρθωση στήθους
- αυξητική με ή χωρίς ενθέματα
- μειωτική μαστών
Στόχος είναι πάντα ένα αποτέλεσμα φυσικό, νεανικό και αρμονικό με το υπόλοιπο σώμα.
Όταν χρειάζεται συνολική σύσφιξη σώματος
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά μετά από μεγαλύτερες αυξομειώσεις βάρους, μπορεί να χρειαστούν και επεμβάσεις όπως:
- βραχιονοπλαστική
- ανόρθωση μηρών
- ανόρθωση γλουτών
Αυτές μπορούν να γίνουν είτε την ίδια ημέρα είτε σε δεύτερο χρόνο, ανάλογα με το χειρουργικό πλάνο και τις ανάγκες αποθεραπείας.
Οι μη επεμβατικές λύσεις που ενισχύουν το αποτέλεσμα
Δεν χρειάζονται όλες οι γυναίκες χειρουργείο. Υπάρχουν και αποτελεσματικές θεραπείες ιατρείου που μπορούν να βελτιώσουν αισθητά την εικόνα του σώματος.
Η κρυογλυπτική βοηθά στη μείωση του τοπικού πάχους σε σημεία όπως μηροί, γόνατα, μπράτσα και ψωμάκια, χωρίς χρόνο αποθεραπείας.
Παράλληλα, το lipomassage – endermologie συμβάλλει στη μείωση της κυτταρίτιδας, στη βελτίωση της χαλάρωσης και στη συνολική σμίλευση του σώματος.
Ο συνδυασμός αυτών των θεραπειών μπορεί να δώσει πολύ εντυπωσιακά αποτελέσματα μέσα σε λίγους μήνες.
Το πιο σημαντικό πριν πάρετε την απόφαση
Κάθε σώμα έχει διαφορετικές ανάγκες και κάθε γυναίκα διαφορετικές προτεραιότητες. Γι’ αυτό το mommy makeover δεν είναι μία “τυποποιημένη” λύση, αλλά ένα πλάνο απόλυτα εξατομικευμένο.
Το σημαντικότερο είναι να απευθυνθείτε σε έναν έμπειρο πλαστικό χειρουργό, ο οποίος θα σας καθοδηγήσει με ασφάλεια και ρεαλισμό, ώστε να επιλεγεί η κατάλληλη θεραπεία για εσάς.
Με σωστή επιλογή, ισορροπημένη διατροφή και έναν πιο ενεργό τρόπο ζωής, τα αποτελέσματα μπορούν να διατηρηθούν για πολλά χρόνια.
Λουίζα Μιχαλάκη
Πλαστικός Χειρουργός, Διευθύντρια Α’ Κλινικής Πλαστικής, Αισθητικής & Επανορθωτικής Χειρουργικής