Εντούτις, είναι αρκετά δύσκολο να σταματήσουμε τον ίδιο μας τον εαυτό πόσο μάλλον όταν πρόκειται για τα δικά μας παιδιά.
Διαβάστε μερικές συμβουλές που θα σας διευκολύνουν.

1. Πόσο κακό είναι;
Αρχικά, εξετάστε τη συνήθεια αντικειμενικά. Είναι απλώς ενοχλητική ή πραγματικά επιβλαβής;
Εάν το παιδί σας συνεχίσει αυτή τη συνήθεια, θα φαίνεται περίεργο στα μάτια των άλλων;
Μόλις αποφασίσετε πόσο μεγάλο πρόβλημα προκαλεί η συνήθεια, προχωρήστε στα παρακάτω βήματα.

2. Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από αυτή τη συνήθεια;
Το παιδί σας αρχίζει να μασάει τα νύχια του όταν διαβάζει τα μαθήματά του; Πιπιλάει τον αντίχειρα του όταν κουραστεί;
Δαγκώνει όταν είναι ενθουσιασμένο; Καταλάβετε τι προκαλεί τη συμπεριφορά.

3. Βρείτε μια καλύτερη επιλογή.
Μόλις εντοπίσετε τι κρύβεται πίσω από τη συνήθεια του παιδιού σας, βρείτε επιλογές για να την αντικαταστήσετε.
Εάν το διάβασμα της προκαλεί νευρικότητα, δώστε της να πιέζει μια μπάλα αντιστρες αντί να μασάει τα νύχια της. 
Αν θέλει να πιπιλήσει τον αντίχειρα όταν κουραστεί, ξαπλώστε μαζί της και κρατήστε το χέρι με αγάπη.
Τι γίνεται με ένα παιδί που συνήθως εκδηλώνει ενθουσιασμό με μη αποδεκτό τρόπο; Φροντίστε να του υπενθυμίζετε ήρεμα πως το να δαγκώνουμε
τον κόσμο όταν είμαστε ενθουσιασμένοι δεν είναι επιλογή.

4. Χρησιμοποιήστε ήπιες υπενθυμίσεις.
Από τη στιγμή που μιλήσατε με το παιδί σας για τη κακή συνήθεια και για το πώς να τη κόψει, προσπαθήστε να μην αρχίσετε να γκρινιάζετε.
Αντίθετα, αν βλέπετε να συνεχίζει, φροντίστε να του υπενθυμίζετε με λεπτότητα (λ.χ. με ένα νόημα) να κάνει αυτό που συμφωνήσατε να αντικατάστήσει την κακή συνήθεια.

5. Κίνητρα και ανταμοιβή.
Η θετική ενίσχυση είναι το κλειδί εδώ. Βρείτε ένα σύστημα ανταμοιβής για το παιδί.
Για τα μικρότερα παιδιά, η επιτυχία τριών ημερών μπορεί να δικαιολογεί ένα μεγαλύτερο βραβείο. Εάν τα παιδιά σας είναι μεγαλύτερα,
μπορείτε να θεωρήσετε μια εβδομάδα ως ενδείκτική για τη γιορτή.

6. Μην αντιδράτε υπερβολικά.
Οι θυμωμένες φωνές και οι εκνευρισμοί δεν βοηθούν το παιδί ούτε λειτουργούν υποστηρικτικά. Χρειάζεται υπομονή από μέρους σας για να βοηθήσετε αποτελεσματικά το παιδί σας