Facebook Twitter
  • HOME
  • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
    • Γονείς
    • Παιδιά
    • Εγκυμοσύνη
  • ΟΜΟΡΦΙΑ / ΜΟΔΑ
    • Ομορφιά
    • Μόδα
  • ΥΓΕΙΑ / ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • Υγεία
    • Διατροφή
    • Συνταγές
    • Ασκηση
  • ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΑΠΑΝΤΟΥΝ
    • Ειδικός Παιδαγωγός
    • Λογοθεραπευτής
    • Διατροφολόγος
  • ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ
    • Εξοδος
    • Μένουμε Σπίτι
  • ΑΓΟΡΕΣ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    • Δηλώσεις Συμμετοχής
    • Αποτελέσματα Κληρώσεων
Τετάρτη, 02 Ιανουαρίου 2019 17:01

Η σωστή φροντίδα της επιδερμίδας στην εγκυμοσύνη Featured

Written by Markella Andrikaki
  • font size decrease font size increase font size
  • Print
  • Email
Rate this item
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(0 votes)
Η σωστή φροντίδα της επιδερμίδας στην εγκυμοσύνη
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι διακυμάνσεις στις ορμόνες προκαλούν  διάφορες αλλαγές στο σώμα και την επιδερμίδα μας.  Διαβάστε πέντε συχνά προβλήματα που μπορεί να παρατηρήσει μια έγκυος γυναίκα στο δέρμα της.

Ακμή

Τα ανδρογόνα είναι οι ορμόνες που αυξάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ευθύνονται για την εμφάνιση σπυριών ή εξανθημάτων γιατί προκαλούν την φλεγμονή των σμηγματογόνων αδένων και την υπερέκκριση σμήγματος που σε συνδυασμό με τα βακτήρια και τα νεκρά κύτταρα έχουν ως αποτέλεσμα την εμφάνιση ακμής. Τα συμπτώματα αυτά έρχονται και φεύγουν ή μπορεί να παραμείνουν καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι κάνουμε: Αποφεύγουμε να καθαρίζουμε συνέχεια την επιδερμίδα γιατί αυτό θα προκαλέσει περισσότερη έκκριση σμήγματοςΑποφεύγουμε προϊόντα κατά της ακμής με συστατικά όπως τα ρετινοειδή καθώς αυτά σχετίζονται με βλαβερές επιδράσεις στο μωρό μας.Αποφεύγουμε επίσης προϊόντα με ουσίες όπως τα Α-υδροξυοξέα (AHA) ή Β-υδροξυοξέα (BHA) γιατί η χρήση τους έχει συνδεθεί με διάφορα προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια λύση είναι να χρησιμοποιούμε φυσικές αντισηπτικές ουσίες για να κατευνάσουμε τα σπυράκια ή τα εξανθήματα: αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου, εκχύλισμα χαμομηλιού,  λάδι καλέντουλας είναι ιδανικά για να ηρεμήσουν το ερεθισμένο δέρμα.

Υπέρχρωση δέρματος

Οι λεγόμενες κηλίδες είναι ένα πρόβλημα επιδερμίδας που συμβαίνει στο 90%  των γυναικών. Επιπλέον ένα 50% μπορεί να αναπτύξει μέλασμα δηλαδή πανάδες. Αυτό το φαινόμενο οφείλεται στην αύξηση της μελανίνης που προκύπτει από τις διάφορες ορμονικές διαταραχές. Τι να κάνουμε:Χρησιμοποιούμε αντηλιακά με τουλάχιστον δείκτη προστασίας 30 γιατί οι υπεριώδεις ακτίνες εντείνουν το πρόβλημα. Αποφεύγουμε καλλυντικά με συνθετικό άρωμα γιατί μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση ή να ερεθίσουν το δέρμα μας ή ακόμα και να επιδράσουν αρνητικά στις πανάδες. Χρησιμοποιούμε καλλυντικά με αντιοξειδωτικά συστατικά που κατευνάζουν τα συμπτώματα\

Ξηροδερμία

Πολλές γυναίκες αισθάνονται ξηρότητα καθώς ολοκληρώνεται το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Για αυτό το σύμπτωμα ευθύνονται οι ορμονικές διακυμάνσεις. Κάποιες φορές ευθύνονται για την υπερέκκριση λιπαρότητας αλλά κάποιες άλλες προκαλούν ξηρότηταΤι να κάνουμε:Δίνουμε προτεραιότητα στην ενυδάτωση της επιδερμίδας και χρησιμοποιούμε καλλυντικά όπως: Βούτυρο καριτέ που έχει μη τασιενεργά στοιχεία και βιταμίνη F η οποία δίνει στην επιδερμίδα ελαστικότητα.'

Εμφάνιση κνησμού (φαγούρα)

Το αυξημένο επίπεδο ορμονών κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο σε συστατικά που υπό φυσιολογικές συνθήκες δεν θα το επηρέαζαν. Στο δεύτερο  τρίμηνο η φαγούρα μπορεί να οφείλεται στην ενδοηπατική χολόσταση, ένα ηπατικό σύνδρομο που εκδηλώνεται με φαγούρα και οφείλεται στην αύξηση των χολικών αλάτων. Βρίσκουμε ποιο καλλυντικό ευθύνεται για το σύμπτωμα αυτό. Αποφεύγουμε το άρωμα και προϊόντα που περιέχουν συνθετικά αρώματαΑποφεύγουμε τα ζεστά ντους ή μπάνια γιατί  προκαλούν μεγαλύτερη ευαισθησία στο δέρμαΗ επιδερμίδα μας αντιδρά ακόμα περισσότερο όταν έρχεται σε επαφή με τον ήλιο γι’ αυτό φροντίζουμε πριν βγούμε να απλώνουμε μια γενναία ποσότητα αντηλιακού.

Ραγάδες

Ειδικοί λένε πως 8 στις 10 γυναίκες αποκτούν ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πολλοί πιστεύουν πως οι ραγάδες οφείλονται στις ορμονικές διαταραχές άλλοι λένε πως είναι θέμα κληρονομικότητας.  Το καλό είναι πως με τη πάροδο του χρόνου οι ραγάδες ξεθωριάζουν. Τι να κάνουμε: Μασάζ με απαλές κινήσεις  στο υπογάστριο και στο στήθος για δεκαπέντε λεπτά κάθε μέρα το πρωί και το βράδυ.Προϊόντα που περιέχουν βούτυρο καριτέ,  λάδι χοχόμπα, αμυγδαλέλαιο και βιταμίνη Ε. Αποφεύγουμε ρετινοειδή και προτιμούμε καλλυντικά που περιέχουν υαλουρονικό οξύ.    

 

Read 3551 times Last modified on Πέμπτη, 03 Ιανουαρίου 2019 11:25
Tweet
Κατηγορία: Ομορφιά
Tagged under
  • εγκυμοσύνη
  • επιδερμίδα
  • συμπτώματα
  • κνησμός
  • ακμή
  • πανάδες
Markella Andrikaki

Markella Andrikaki

Latest from Markella Andrikaki

  • Τα οφέλη της θάλασσας για την υγεία των παιδιών
  • Αποτελέσματα διαγωνισμού ΝEF-NEF Homeware με δώρο σετ σεντόνια από τη σειρά Peanuts
  • Πανελλήνιες εξετάσεις | Οδηγός επιβίωσης για όλη την οικογένεια
  • Αποτελέσματα διαγωνισμού για την παράσταση «Ταρτούφος» στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο
  • Αποτελέσματα διαγωνισμού για την παράσταση «Ταρτούφος» στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο

Related items

  • 15 πράγματα που θα καταλάβουν όσες έμειναν έγκυες μετά από προβλήματα υπογονιμότητας
  • Να κάνω δεύτερο παιδί; Οι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη
  • Τα 5 πιο παράξενα συμπτώματα της εγκυμοσύνης
  • Πώς θα επιλέξετε τα καλύτερα προϊόντα για το δέρμα του μωρού σας
  • Κορονοϊός και εγκυμοσύνη | Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
More in this category: « Destination Dance, limited edition! Υπέροχα, διακριτικά τατουάζ τέλεια για νέες μαμάδες! »
back to top


Εγγραφή στο Newsletter

Premium Penna Reporter Mamamia CityWoman
  • Επικοινωνία
  • Διαφήμιση
  • Αποστολή Δελτίων Τύπου
  • Περιορισμός ευθύνης
© Copyright 2023, Premium S.A, All Rights Reserved | Υπηρεσίες Επικοινωνίας & Ερευνών, Λεωφόρος Βασιλέως Κωνσταντίνου 46, 11635 Αθήνα
×
Διαβάστε ακόμα
  • Το 40,3% των γονιών δεν ξέρει τι κάνουν τα παιδιά του στο ίντερνετ
    Το 40,3% των γονιών δεν ξέρει τι κάνουν τα παιδιά του στο ίντερνετ