Παρασκευή απόγευμα. Κλείνεις τον υπολογιστή, παίρνεις βαθιά ανάσα και λες: «Επιτέλους… λίγος χρόνος για μένα, για χαλάρωση και ποιοτικό χρόνο με την οικογένεια!».
Και μετά, ανοιγοκλείνεις τα μάτια σου μία φορά και ξαφνικά είναι Κυριακή, 10 το βράδυ. Κοιτάζεις το ταβάνι, το στομάχι σου είναι δεμένο κόμπος, το άγχος της Δευτέρας σε έχει ήδη κυριεύσει και αναρωτιέσαι αν κάποιος έκλεψε 30 ώρες από το Σαββατοκύριακό σου.
Τα Σαββατοκύριακα των γονιών δεν κινούνται στον κανονικό χωροχρόνο. Κινούνται με την ταχύτητα του φωτός, ειδικά όταν έχεις να διαχειριστείς παιδιά που τρέχουν σαν να ήπιαν τριπλό εσπρέσο και μια λίστα υποχρεώσεων που μοιάζει με τον πάπυρο της Βιβλιοθήκης της Αλεξάνδρειας.
Επειδή όμως κουράστηκα να νιώθω ότι χρειάζομαι «Σαββατοκύριακο για να συνέλθω από το Σαββατοκύριακο», άρχισα να κατακτώ την τέχνη της μεγιστοποίησης αυτών των δύο άγιων ημερών. Ορίστε, λοιπόν, τα δικά μου δοκιμασμένα κόλπα για να σταματήσει το Σαββατοκύριακο να είναι ένας μαραθώνιος δουλειών του σπιτιού.
Ακούγεται οξύμωρο, αλλά για να χαλαρώσεις το Σαββατοκύριακο, πρέπει να προετοιμαστείς γι’ αυτό κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Προσωπικά, μερικές φορές προετοιμάζομαι περισσότερο για το Σάββατο παρά για την εβδομάδα εργασίας μου.
Το Meal Prep της Τετάρτης: Μην αφήνεις το μαγείρεμα της εβδομάδας για το βράδυ της Κυριακής. Αυτό δεν είναι χαλάρωση, είναι τιμωρία. Δοκίμασε να μαγειρεύεις διπλές μερίδες την Τρίτη ή την Πέμπτη. Τα υπολείμματα (τα αγαπημένα μας leftovers) στο ψυγείο είναι ο καλύτερος φίλος της μαμάς για το μεσημέρι του Σαββάτου.
Η Στρατηγική του «Λίγο Λίγο» στο Καθάρισμα: Το να κρατάς όλο το καθάρισμα, το σιδέρωμα και το ξεσκόνισμα για το Σάββατο το πρωί είναι ο πιο σίγουρος τρόπος να μισήσεις τη ζωή σου. Καθάριζε καθ’ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας. Αφιέρωσε μόλις 30 λεπτά στο τέλος κάθε ημέρας για να μαζέψεις τα βασικά ή βάλε ένα πρόγραμμα: Δευτέρα σκούπισμα, Τρίτη και Πέμπτη δύο πλυντήρια, Τετάρτη σούπερ μάρκετ, Παρασκευή ένα γρήγορο καθάρισμα στο μπάνιο. Έτσι, το Σάββατο το σπίτι θα είναι αξιοπρεπές και εσύ ελεύθερη.
Μετατρέποντας το Σούπερ Μάρκετ σε Survivor: Αν πρέπει οπωσδήποτε να πάρεις τα παιδιά μαζί σου για ψώνια, μην το κάνεις αγγαρεία, κάνε το παιχνίδι. Δώσ’ τους μια χειρόγραφη λίστα και μερικά αυτοκόλλητα. Κάθε φορά που εντοπίζουν ένα προϊόν στο ράφι, κολλούν ένα αυτοκόλλητο. Ή διοργάνωσε ένα κυνήγι θησαυρού: «Όποιος βρει πρώτος τα κόκκινα μήλα, κερδίζει». Εσύ κάνεις τη δουλειά σου, αυτά απασχολούνται, η ψυχική σου υγεία σώζεται. Κερδίζουν όλοι.
Το «Παράλληλο» Me-Time: Δεν χρειάζεται να περιμένεις να κοιμηθούν για να ζήσεις. Βρες δραστηριότητες που μπορείς να απολαύσεις όσο εκείνα κάνουν κάτι δικό τους. Όταν, για παράδειγμα, βλέπουν εκείνη την παιδική εκπομπή στην τηλεόραση για εκατοστή φορά, μην αρχίσεις να πλένεις πιάτα.
Αφιέρωσε χρόνο για να χαλαρώσετε πραγματικά ως οικογένεια, χωρίς πρόγραμμα και χωρίς ρολόι. Μερικές φορές, οι πιο όμορφες αναμνήσεις βγαίνουν από τα πιο αυθόρμητα πράγματα.
Το πιο σημαντικό είναι να είσαι ευγενική με τον εαυτό σου. Α! Και να πιεις εκείνο το Aperol στο μπαλκονάκι σου!