Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Μεγαλώστε ακόμα πιο έξυπνα παιδιά εμπλουτίζοντας τη διατροφή τους με αυτές τις τροφές!
Επιστρέψτε γρήγορα στις διατροφικές συνήθειες και τα κιλά σας, μετά τις... κραιπάλες του καλοκαιριού!
Ένα παράδειγμα που μπορεί να δώσει μερικές καλές ιδέες σε όλους μας!
Ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές για κάθε γεύμα του παιδιού;
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή στη φάση του θηλασμού είναι πολύ σημαντική τόσο για το παιδί, όσο και για τη μητέρα. 
Όλα τα παιδιά λατρεύουν τον πουρέ, όπως άλλωστε και οι μεγάλοι. Εκμεταλλευτείτε το για να «εμπλουτίσετε» το αγαπημένο τους πιάτο με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και νέες γεύσεις!
Και πώς μπορούν να κάνουν το ίδιο και τα δικά σας, αν ακολουθήσετε τους δέκα βασικούς κανόνες των Γάλλων γονιών.
…κι άλλες διατροφικές παραξενιές των παιδιών
Σίγουρα, το να μεγαλώνεις ένα παιδί που προτιμάει να μείνει τρεις μέρες νηστικό παρά να φάει οτιδήποτε είναι πράσινο /είχε πόδια /μυρίζει μπλιαχ δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα του κόσμου. Όμως οι πιο συνηθισμένοι τρόποι με τους οποίους προσπαθούμε να τα αναγκάσουμε να ακολουθήσουν μια ισορροπημένοι διατροφή είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς, λάθος. Όπως οι ακόλουθοι:  

Εγγραφή στο Newsletter

Σήμερα, Αύριο, Μεθαύριο

City Guide