Δοκιμάστε τις και ελπίζουμε να έχετε κι εσείς το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Η διαιτολόγος Ορσαλία Κώνστα μάς δίνει συμβουλές και πρόγραμμα διατροφής για να χάσουμε εύκολα και γρήγορα τα κιλά της καραντίνας.
Αυτό το συμπέρασμα π[ροέκυψε στο συμπόσιο «ΝΟΣΟΣ COVID-19 & ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑ»!
Εάν πήρατε μερικά κιλά τους τελευταίους δύο μήνες, να είστε σίγουροι ότι δεν είστε οι μόνοι!
Εάν αναρωτιέστε πόση σημασία έχει το μέγεθος της κοιλιάς για την ανάπτυξη του εμβρύου και την εξέλιξη της εγκυμοσύνης, σας έχουμε τις απαντήσεις!
Κατά την περίοδο του θηλασμού, η διατροφή της νέας μητέρας είναι εξαιρετικά σημαντική προκειμένου να διασφαλίσει ότι το παιδί σας παίρνει όσα περισσότερα θρεπτικά συστατικά γίνεται μέσω του μητρικού γάλακτος. .
Μερικές πολύ συνηθισμένες συμπεριφορές που μάλλον πρέπει να σταματήσουμε όσο είναι ακόμα νωρίς!
Μια ελαφριά και νόστιμη συνταγή, έτοιμη σε 30 λεπτά, τέλεια για την άνοιξη!
Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, αυξάνονται οι πιθανότητες κάποιες φορές να δείχνει σεβασμό ακόμα και απέναντι στους γονείς του. Ωστόσο, ακολουθώντας τη σωστή τακτική μπορούμε εύκολα να τα κάνουμε να καταλάβουν ποια είναι η σωστή συμπεριφορά!
Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Η αποτελεσματική μέθοδος που έχει πάντα αποτέλεσμα!
Οι γεματες αυγκινηση αναρτήσεις και τα λόγια αγάπης!









Εγγραφή στο Newsletter