Μια πρωτότυπη (και πανεύκολη) συνταγή που θα πείσει ακόμα και το πιο «δύσκολο» στο φαγητό παιδί να φάει σπανάκι με χαρά!
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών, συγκεντρώνουμε όλα τα σημάδια κακοποιητικής συμπεριφοράς που μπορούν να παρουσιαστούν σε μία σχέση αλλά και τους τρόπους να την αντιμετωπίσουμε και να προσφέρουμε βοήθεια σε όποιον την χρειάζεται.
Η φυσική άσκηση θα σας βοηθήσει πολύ στην εγκυμοσύνη, αλλά έχει πολλά οφέλη και για το μωρό! Ποια είναι όμως τα είδη της γυμναστικής που πρέπει να προτιμήσετε;
Και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να το αντιμετωπίσετε!
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τις τροφές που αυξάνουν τη γονιμότητα (αλλά και ποιες πρέπει να αποφεύγετε).
Απλές καθημερινές αλλά πολύ πρακτικές συμβουλές των ειδικών για να εξασφαλίσουμε καλή υγεία στα παιδιά μας από τα πρώτα χρόνια της ζωής τους!
Ένα είναι κι ότι αυτές τις μέρες έχουν τα γενέθλιά τους!