Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Όλοι ξέρουμε το κρυφτό. Όμως οι γονείς παιδιών προσχολικής ηλικίας ξέρουν επίσης ότι για εκείνα οι κανόνες του παιχνιδιού είναι λιιιιιιιγο διαφορετικοί.