Μέριμνα μας είναι να φροντίζουμε τα παιδιά μας να τρώνε σωστά και υγιεινά. Τι παραπάνω μπορεί να χρειάζεται ένα παιδί που γυμνάζεται ή κάνει σπορ συστηματικά;
Έρευνες λένε πως μία μαμά διαθέτει 15 με 20 λεπτά χρόνο για τον εαυτό της μέσα στη μέρα. Πολλές από εσάς, ιδίως όσες έχετε μικρά παιδιά, μόλις διαβάσατε αυτή τη πρόταση βάλατε τα γέλια αναλογιζόμενες πως ούτε στη τουαλέτα δεν μπορείτε να πάτε μόνες!