Σίγουρα, το να μεγαλώνεις ένα παιδί που προτιμάει να μείνει τρεις μέρες νηστικό παρά να φάει οτιδήποτε είναι πράσινο /είχε πόδια /μυρίζει μπλιαχ δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα του κόσμου. Όμως οι πιο συνηθισμένοι τρόποι με τους οποίους προσπαθούμε να τα αναγκάσουμε να ακολουθήσουν μια ισορροπημένοι διατροφή είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς, λάθος. Όπως οι ακόλουθοι: