Η LifeCoach Ελένη Αϋφαντή έχει τις απαντήσεις σε όλες μας τις ερωτήσεις...  
Ο μεγαλύτερος οργανισμός στον τομέα της παροχής λύσεων ανθρώπινου δυναμικού παγκοσμίως καταγράφει τους τρόπους με τους οποίους εταιρείες και εργαζόμενοι μπορούν να επιτύχουν την ισορροπία στον διττό αυτό ρόλο.
Για εμάς μπορεί να είναι εντελώς ασήμαντα, όμως για τα πιτσιρίκια μπορεί να είναι ό,τι πιο σημαντικό υπάρχει -τουλάχιστον αυτή τη στιγμή!
Τώρα που οι παιδικές παραστάσεις θα υποδεχτούν και πάλι τους μικρούς θεατές, είναι μια καλή ευκαιρία να μυήσετε τα παιδιά σας στο μαγικό κόσμο του θεάτρου –θα έχουν πολλά να κερδίσουν.
Το στρες και η ενοχή είναι συχνά αναπόσπαστο μέρος του να είναι κανείς γονιός. Όμως, δεν θα έπρεπε... τουλάχιστον σ' αυτές τις περιπτώσεις. 
Είναι πολύ εύκολο να υποκύψουμε στην γκρίνια. Και ενώ στην αρχή  σχεδόν μας ευχαριστεί να γκρινιάζουμε στο τέλος συνειδητοποιούμε πως η γκρίνια μας δεν έφερε κανένα αποτέλεσμα. Γι'αυτό αν γκρινιάζετε και εσείς, αν ανήκετε δηλαδή στο 90% των  μαμάδων, δώστε προσοχή στα παρακάτω γνωρίσματα της  και φροντίστε  να τα εξαλείψετε.
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τις τροφές που αυξάνουν τη γονιμότητα (αλλά και ποιες πρέπει να αποφεύγετε).
Μερικές πρακτικές οδηγίες για να καταφέρουμε ν’ αντιμετωπίσουμε, μαζί με το παιδί μας, το δύσκολο έργο της αποτελεσματικής μελέτης!
Πώς θα μάθουν τα παιδιά μας να είναι ευγενικά και ήρεμα όταν βγαίνουμε για φαγητό