Είναι πολύ δύσκολο να καταλάβει κανείς τους έφηβους καθώς είναι ελάχιστοι οι ενήλικες στους οποίους επιλέγουν να εκφραστούν. Μέσα τους υπάρχουν τόσα που δεν έχουν διευκρινίσει, άλλα που φοβούνται ή που δεν έχουν ιδέα πως να εκφράσουν. Το αποτέλεσμα; Να τα κρατούν «μέσα» και να μην έχουν ιδέα πως να τα διαχειριστούν.
Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Όταν το παιδί σηκώνεται από το κρεβάτι και περπατά τριγύρω σαν να είναι ξύπνιο ενώ στη πραγματικότητα κοιμάται. Δεν πρόκειται για κάτι επικίνδυνο και τα περισσότερα παιδιά σταματούν ώσπου να φτάσουν την ενηλικίωση.