Ακολουθεί μια συνταγή για κεφτέδες με τζατζίκι. Εδώ προτιμήσαμε τον φούρνο αντί για το τηγάνι, σαν μια υγιεινή επιλογή αντί για το τηγάνι.
Μέριμνα μας είναι να φροντίζουμε τα παιδιά μας να τρώνε σωστά και υγιεινά. Τι παραπάνω  μπορεί να χρειάζεται ένα παιδί που γυμνάζεται ή κάνει σπορ συστηματικά;
Ξεχάστε ότι γνωρίζατε για την αγαπημένη φιγούρα των κοριτσιών, γιατί έτσι κι αλλιώς, μάλλον είναι λάθος!
Υπάρχουν κάποιες φράσεις που να εκνευρίσουν ή και να πληγώσουν τους γονείς που έχουν μόνο ένα παιδί!
Οι χαμηλές θερμοκρασίες δεν είναι λόγος να στερηθεί το μωρό μας τη βόλτα του. Αρκεί να είναι ντυμμένο σωστά!
Ξέρετε ότι η κουζίνα (μαζί με το μπάνιο) είναι οι πιο επικίνδυνοι χώροι ενός σπιτιού για τα παιδιά; Μάθετε ποια είναι τα απαραίτητα μέτρα που πρέπει να πάρετε για να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους που παραμονεύουν σε κάθε γωνιά της!
Εάν υπάρχει ένα πράγμα που κάθε μαμά θα επιθυμούσε να διαθέτει στον υπερθετικό βαθμό είναι υπομονή. Μάθετε πώς θα την βρείτε (μέσα σας).  
Το πρόγραμμα PLAΥMOBIL Play & Give επιστρέφει για 9η χρονιά για να προσφέρει χαρά σε μικρούς και μεγαλύτερους φίλους αλλά και για να συμβάλλει στο έργο του Συλλόγου «ΟΡΑΜΑ ΕΛΠΙΔΑΣ».
Για να μάθει να ακολουθεί τους κανόνες, χωρίς κλάματα!