Τα παιδιά έχουν τόση ενέργεια μέσα τους, είναι σα να μην κουράζονται ποτέ κι έτσι δε θέλουν και να ξεκουραστούν ποτέ. Όμως, ο ύπνος είναι θέμα συνήθειας, πράγμα που σημαίνει ότι τα παιδιά μπορούν να μάθουν να κοιμούνται. Αν δίνετε μάχη για να πέσει στο κρεβάτι του ιδού 8 συμβουλές για να κοιμηθεί πιο εύκολα (κι εσείς μαζί του!).  

Θέλετε να κάνετε το παιδί σας χαρούμενο; Πείτε τη λέξη «πισίνα»! Τα παιδιά αγαπούν το υγρό στοιχείο και οι διακοπές στην Ελλάδα το επιβάλλουν. Το ξενοδοχείο που θα επισκεφτείτε είναι πολύ πιθανό να παρέχει «χλωριούχες βουτιές» στις οποίες ούτε εσείς δε μπορείτε να αντισταθείτε (πόσο μάλλον το παιδί σας)...

Νομίζω πως είναι σε όλους γνωστό, ότι ο αθλητισμός από την παιδική κιόλας ηλικία είναι πολλαπλά ευεργετικός και χτίζει γερά παιδιά στο μυαλό, τη ψυχή και το σώμα κατά το διαχρονικό και αξεπέραστο αρχαίο ρητό «νους υγιής εν σώματι υγιεί». Αξίζει επίσης να αναφερθεί ότι έρευνες ειδικών έχουν δείξει ότι τα παιδιά που ασχολούνται συστηματικά με τον αθλητισμό έχουν καλύτερες σχολικές επιδόσεις και νομίζω ότι είναι προφανές για κάποιους από τους λόγους που αναφέρονται παρακάτω: