More... 6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος    

6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος

Τα παιδιά νιώθουν ελεύθερα στις διακοπές κι έτσι πρέπει να νιώθουν. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος καθώς παίζουν και τρέχουν να…

More... Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της    

Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της

Ένα απόλυτα καλοκαιρινό πιάτο για όλη την οικογένεια.

More... Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό    

Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό

Και ποια άλλα μέτρα προστασίας πρέπει να πάρουμε.

More... Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;    

Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;

Ποιος είπε ότι μια έγκυος δεν μπορεί να απολαύσει στις καλοκαιρινές διακοπές της τον ήλιο και τη θάλασσα! Όμως, μπορεί…

Όλοι οι γονείς θέλουμε τα παιδιά μας να γίνουν ανεξάρτητοι, θαρραλέοι και γεμάτο αυτοπεποίθηση ενήλικες που είναι ανά πάσα στιγμή έτοιμοι να ανταπεξέλθουν στις προκλήσεις της ζωής και να χειριστούν ακόμα και τις πιο  δύσκολες καταστάσεις. Πώς θα γίνουν έτσι όμως; 
Η διαιτολόγος Ορσαλία Κώνστα μάς δίνει συμβουλές και πρόγραμμα διατροφής για να χάσουμε εύκολα και γρήγορα τα κιλά της καραντίνας.
Παρόλο που οι φίλοι δεν θα μπορούν να βρίσκονται στο πάρτι!
Ποια είναι τα βασικά χαρακτηριστικά που διαμορφώνουν το μοναδικό "ταμπεραμέντο" κάθε ανθρώπου;
Το μόνο που μπορούμε να αποκαλύψουμε είναι ότι το μυστικό κρύβεται στην κουζίνα σας!
Τι πρέπει να κάνουμε για να γίνουν δυνατά και με αυτοπεποίθηση, ακόμα κι αν εμείς έχουμε τις δικές μας ανασφάλειες...  
Για να επιστρέψετε ξεκούραστοι, μαυρισμένοι και αδύνατοι!
Πώς να εξακολουθείτε να νιώθετε και να δείχνετε λαμπερή και όμορφη όταν έχετε να κοιμηθείτε καλά μήνες και μπορείτε να αφιερώσετε στον εαυτό σας ελάχιστο χρόνο!


Εγγραφή στο Newsletter

Διαβάστε ακόμα