Η ώρα του πρώτου «αποχωρισμού».
Κατηγορία:
Παιδιά
Επειδή δεν μπορούμε πάντα να το αποφύγουμε, ας το αντιμετωπίσουμε σωστά!
Κατηγορία:
Γονεις
Ο σύμμαχος της δίαιτας είναι ο ύπνος! Μπορεί μια λαϊκή ρήση να λέει ότι ο ύπνος θρέφει τα μωρά, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος θρέφει το μεταβολισμό. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες για εμφάνιση παχυσαρκίας σε σχέση με τους υπναράδες!
Κατηγορία:
Διατροφή
Ακολουθήστε τις οδηγίες που εξέδωσε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ).
Κατηγορία:
Διατροφή
Tagged under
Συμβουλές για να οργανώσετε και να διακοσμήσετε το πρώτο του «βασίλειο»!
Κατηγορία:
Παιδιά
Tagged under
Η εποχή των ιώσεων έχει ήδη ξεκινήσει, όμως μια μαμά δεν έχει την «πολυτέλεια» να κρυολογήσει ποτέ γιατί οι υποχρεώσεις της δεν μπορούν να περιμένουν μέχρι να αναρρώσει. Εάν ακολουθήσετε κι εσείς αυτά τα tips θα περάσετε όλο το χειμώνα χωρίς να κολλήσετε!
