Οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας συνεπάγονται άγχος και κούραση. Αν και το φαινόμενο αυτό αποτελεί μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων, που όμως δεν πρέπει να το αφήνουμε να φτάνει σε υπερβολικά μεγέθη και να μας ελέγχει. Υπό την πίεση έντονου στρες για εκτεταμένο χρονικό διάστημα, ο οργανισμός μας αρχίζει να εκδηλώνει διάφορα συμπτώματα από τα πιο απλά όπως είναι οι πονοκέφαλοι, η αυπνία και οι εναλλαγές στη διάθεση, αλλά και πιο σοβαρά όπως οι πεπτικές διαταραχές, οι μυϊκοί πόνοι και η κατάθλιψη.
Τι από όλα θα έπρεπε να έχει κόψει από καιρό και τι όχι;
Κατηγορία:
Παιδιά
Ποια άλλα λάθη κάνουν οι γονείς; Διαβάστε παρακάτω:
Σήμερα είναι η παγκόσμια ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου όπως την θέσπισε η Διεθνής Ένωση κατά του Παιδικού Καρκίνου (CCI) από το 2002 . Θέλησε με αυτο τον τρόπο να τιμήσει όλους τους μικρούς ήρωες και τον καθημερινό τους αγώνα κατά του καρκίνου αλλά και να παραμείνει πιστή στον στόχο της: να μειώσει τα ποσοστά θνησιμότητας αλλά και την εξάλειψη των συμπτωμάτων που συνδέονται με τον καρκίνο. Διαβάστε παρακάτω κείμενο που αναδημοσιεύουμε για τη σημασία της διατροφής στα παιδιά που πάσχουν από την νόσο.
Κατηγορία:
Υγεία
Tagged under
Τετράδια, μολύβια, σχολικές τσάντες και πολλά άλλα σχολικά είδη είναι μόνο μερικοί από τους «θησαυρούς» που μπορούμε να χαρίσουμε σε μια οικογένεια που αδυνατεί να ανταποκριθεί στα έξοδα της νέας μαθητικής χρονιάς
Κατηγορία:
Παιδιά
Tagged under
Θέλετε το παιδί σας να είναι πιο υπεύθυνο με τις μικροδουλειές του σπιτιού ή να μάθει να φροντίζει τον εαυτό του;
Κατηγορία:
Παιδιά
Όχι, δεν διαθέτουν τρία χέρια, ούτε 30 ώρες το 24ωρο, ούτε ένα κλώνο του εαυτού τους! Απλά, γνωρίζουν μερικά έξυπνα μυστικά που κάνουν την καθημερινότητά τους πολύ πιο εύκολη!
Κατηγορία:
Γονεις
Tagged under
Πότε είναι πιο σοβαρό ένα χτύπημα στο κεφάλι;
Κατηγορία:
Παιδιά
Tagged under
Τα μάτια του μωρού σας έχουν προς το παρόν ένα γοητευτικό γκριζογάλανο χρώμα. Αλλά, όλα τα μωρά δεν έχουν αυτό το χρώμα σ’ αυτή την ηλικία; Ποιες είναι οι πιθανότητες να παραμείνει και σε ποια ηλικία θα ξέρετε με ασφάλεια να απαντήσετε στην ερώτηση «τι χρώμα είναι τα μάτια του;»
