Συχνά ακούμε ότι η παιδική παχυσαρκία έχει λάβει διαστάσεις επιδημίας. Όμως και οι γονείς που έχουν υπερβολικά αδύνατα παιδιά αγχώνονται για το βάρος τους. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Κατηγορία:
Γονεις
Κατηγορία:
Γονεις
Οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας συνεπάγονται άγχος και κούραση. Αν και το φαινόμενο αυτό αποτελεί μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων, που όμως δεν πρέπει να το αφήνουμε να φτάνει σε υπερβολικά μεγέθη και να μας ελέγχει. Υπό την πίεση έντονου στρες για εκτεταμένο χρονικό διάστημα, ο οργανισμός μας αρχίζει να εκδηλώνει διάφορα συμπτώματα από τα πιο απλά όπως είναι οι πονοκέφαλοι, η αυπνία και οι εναλλαγές στη διάθεση, αλλά και πιο σοβαρά όπως οι πεπτικές διαταραχές, οι μυϊκοί πόνοι και η κατάθλιψη.
Κατηγορία:
Γονεις
Επιστρέψτε γρήγορα στις διατροφικές συνήθειες και τα κιλά σας, μετά τις... κραιπάλες του καλοκαιριού!
Κατηγορία:
Γονεις
"Κανείς δεν θα σε αγαπήσει ποτέ όσο η μανούλα", λένε συχνά οι μαμάδες και δεν εξαιρούν τους μπαμπάδες από τον κανόνα. Όμως μια νέα έρευνα εστιάζει στις δυνατότητες των μπαμπάδων να δεθούν εξίσου αποτελεσματικά με τα παιδιά τους και τα ευρήματά της είναι πολύ ενδιαφέροντα!
Κατηγορία:
Γονεις
Tagged under
Το παιδί σας διαμαρτύρεται ότι βαριέται και δεν έχει τίποτα διασκεδαστικό να κάνει; Δοκιμάστε κάποια από αυτές τις προτάσεις..
Κατηγορία:
Μένουμε Σπίτι