More... 6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος    

6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος

Τα παιδιά νιώθουν ελεύθερα στις διακοπές κι έτσι πρέπει να νιώθουν. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος καθώς παίζουν και τρέχουν να…

More... Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της    

Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της

Ένα απόλυτα καλοκαιρινό πιάτο για όλη την οικογένεια.

More... Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό    

Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό

Και ποια άλλα μέτρα προστασίας πρέπει να πάρουμε.

More... Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;    

Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;

Ποιος είπε ότι μια έγκυος δεν μπορεί να απολαύσει στις καλοκαιρινές διακοπές της τον ήλιο και τη θάλασσα! Όμως, μπορεί…

Έχει να κάνει με μια δική μας κακή συνήθεια που οι περισσότεροι δεν ξέρουμε καν ότι έχουμε -και δεν έχει καμία σχέση με το φαγητό!
Τι μπορεί να σημαίνει ο πόνος που συνοδεύει την έμμηνο ρύση;
Ένα τέλειο παγωτό μόνο με τρία υλικά και χωρίς καθόλου ζάχαρη!!!
Το μωρό σας είναι έτοιμο να σταματήσει να πίνει μόνο γάλα και να μυηθεί στο μαγικό κόσμο της γεύσης; Εμείς σας δίνουμε μια μικρή λίστα με εξαιρετικές επιλογές για τις πρώτες στερεές τροφές του.
Γιατί, πολύ σύντομα δεν θα είναι πια το κοριτσάκι μου!
«Οι άνθρωποι χρειαζόμαστε 4 αγκαλιές την ημέρα για να επιβιώσουμε, 8 αγκαλιές την ημέρα για να συντηρηθούμε και 12 αγκαλιές την ημέρα για να αναπτυχθούμε», έλεγε η οικογενειακή θεραπεύτρια Βιρτζίνια Σατίρ. Ας μάθουμε γιατί η αγκαλιά είναι αναγκαία όχι μόνο για τα μωρά, τα παιδιά, τους εφήβους… αλλά και για εμάς.
Οι συνέπειες είναι πολύ πιο δυσάρεστες από ό,τι νομίζουμε!
Μια ελαφριά και νόστιμη συνταγή, έτοιμη σε 30 λεπτά, τέλεια για την άνοιξη!
Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με αυτές τις τροφές που κάνουν καλό σε εσάς και το μωρό σας!


Εγγραφή στο Newsletter