Ο σύμμαχος της δίαιτας είναι ο ύπνος! Μπορεί μια λαϊκή ρήση να λέει ότι ο ύπνος θρέφει τα μωρά, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος θρέφει το μεταβολισμό. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες για εμφάνιση παχυσαρκίας σε σχέση με τους υπναράδες!
Κατηγορία:
Διατροφή
Δευτέρα, 07 Μαρτίου 2016 00:00
Νέα μαμά; Πρακτικές συμβουλές για να φροντίσετε τον εαυτό σας!
Georgia
Το να φροντίζετε το σώμα και την εμφάνισή σας δεν είναι πολυτέλεια. Είναι μια υποχρέωση που έχετε απέναντι στον εαυτό σας και την οικογένειά σας!
Κατηγορία:
Ομορφιά
Τι πρέπει να κάνουμε εάν διαπιστώσουμε ότι το παιδί έχει κολλήσει τσιμπούρι;
Κατηγορία:
Παιδιά
Μια λίστα από μικροπράγματα που σημαίνουν την πιο μεγάλη αλλαγή στη ζωή μιας γυναίκας.
Φυσικά ή χημικά φίλτρα για τα παιδιά; Πότε λήγουν τα αντηλιακά; Και τι κάνουμε σε περίπτωση εγκαύματος! Οι απαντήσεις σε κάθε απορία σας, υπάρχουν εδώ...
Με δεσμευτικό ευρωπαϊκό κανονισμό που θα εφαρμοστεί και στην Ελλάδα!
Κατηγορία:
Παιδιά
Και οι συμβουλές για να το διορθώσετε.
Κατηγορία:
Γονεις
Κάποια στιγμή θα γίνουν ανεξάρτητοι άνθρωποι -αλλά όχι ακόμα.
Κατηγορία:
Παιδιά
