More... 6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος    

6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος

Τα παιδιά νιώθουν ελεύθερα στις διακοπές κι έτσι πρέπει να νιώθουν. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος καθώς παίζουν και τρέχουν να…

More... Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της    

Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της

Ένα απόλυτα καλοκαιρινό πιάτο για όλη την οικογένεια.

More... Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό    

Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό

Και ποια άλλα μέτρα προστασίας πρέπει να πάρουμε.

More... Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;    

Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;

Ποιος είπε ότι μια έγκυος δεν μπορεί να απολαύσει στις καλοκαιρινές διακοπές της τον ήλιο και τη θάλασσα! Όμως, μπορεί…

Από τη μία η κλασική ελληνίδα μάνα... Από την άλλη, οι μαμάδες στην Ολλανδία... Σίγουρα, μπορούν να μάθουν πολλά από τη δική μας συμπεριφορά. Τι μπορούμε όμως να διδαχτούμε εμείς από τη δική τους;
Σωστή φροντίδα για να τιθασεύσετε τα κατσαρά μαλλιά!
Οι τροφές που θα βοηθήσουν το παιδί να νιώσει καλύτερα και θα του προσφέρουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να γίνει γρήγορα καλά!
Υπάρχει τρόπος να φάνε τα παιδιά burger χωρίς να είναι junk food; Υπάρχει και αυτή είναι η συνταγή που θα λατρέψουν και τα παιδιά και οι μαμάδες!
Οι «σπιτικές» συνταγές για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ηλιακό έγκαυμα.
Ανακοίνωση του ΚΕΕΛΠΝΟ για την έξαρση της νόσου και στη χώρα μας!
Πώς μπορεί μια θηλάζουμε μητέρα να ανταπεξέλθει στις αυξημένες αυξημένες διατροφικές ανάγκες και να παρέχει επαρκές και καλής ποιότητας γάλα στο νεογνό.
Οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας συνεπάγονται άγχος και κούραση. Αν και το φαινόμενο αυτό αποτελεί μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων, που όμως δεν πρέπει να το αφήνουμε να φτάνει σε υπερβολικά μεγέθη και να μας ελέγχει. Υπό την πίεση έντονου στρες για εκτεταμένο χρονικό διάστημα, ο οργανισμός μας αρχίζει να εκδηλώνει διάφορα συμπτώματα από τα πιο απλά όπως είναι οι πονοκέφαλοι, η αυπνία και οι εναλλαγές στη διάθεση, αλλά και πιο σοβαρά όπως οι πεπτικές διαταραχές, οι μυϊκοί πόνοι και η κατάθλιψη.


Εγγραφή στο Newsletter