More... 6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος    

6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος

Τα παιδιά νιώθουν ελεύθερα στις διακοπές κι έτσι πρέπει να νιώθουν. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος καθώς παίζουν και τρέχουν να…

More... Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της    

Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της

Ένα απόλυτα καλοκαιρινό πιάτο για όλη την οικογένεια.

More... Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό    

Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό

Και ποια άλλα μέτρα προστασίας πρέπει να πάρουμε.

More... Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;    

Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;

Ποιος είπε ότι μια έγκυος δεν μπορεί να απολαύσει στις καλοκαιρινές διακοπές της τον ήλιο και τη θάλασσα! Όμως, μπορεί…

Η ειδικός επισημαίνει όσα πρέπει να προσέχουμε στο χώρο του μπάνιου όταν υπάρχουν στο σπίτι μικρά παιδιά.
Νέες έρευνες δείχνουν ότι όλοι και περισσότερα παιδιά παρουσιάζουν έλλειψη της βιταμίνης που είναι απαραίτητη για την ανάπτυξή τους και την υγεία των οστών και της καρδιάς.
Mέσα από τη νέα της τηλεοπτική καμπάνια και τις ανανεωμένες της συσκευασίες!
Και δεν είναι το μοναδικό της όφελος!
Ο σύμμαχος της δίαιτας είναι ο ύπνος! Μπορεί μια λαϊκή ρήση να λέει ότι ο ύπνος θρέφει τα μωρά, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος θρέφει το μεταβολισμό. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες για εμφάνιση παχυσαρκίας σε σχέση με τους υπναράδες!
Πεντανόστιμα muffins, τέλεια για το πρωινό αλλά και το κολατσιό στο σχολείο!
Πώς προκύπτει ο λόξυγγας στα μωρά και πώς θα τους τον κόψετε!
Ακολουθήστε τις συμβουλές μας για να αυξήσετε τη γονιμότητά σας και να τη διατηρήσετε για περισσότερο χρόνο!
Όπως σίγουρα γνωρίζετε, κατά την περίοδο του θηλασμού η διατροφή σας είναι εξαιρετικά σημαντική γιατί χρειάζεται να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας παίρνει επαρκή θρεπτικά συστατικά.


Εγγραφή στο Newsletter