More... Κράμπες στην εγκυμοσύνη: Γιατί συμβαίνουν και πώς θα τις αντιμετωπίσετε    

Κράμπες στην εγκυμοσύνη: Γιατί συμβαίνουν και πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που απασχολούν τις εγκύους.

More... Αυτές είναι οι ιδανικές τροφές για τους μικρούς μαθητές    

Αυτές είναι οι ιδανικές τροφές για τους μικρούς μαθητές

Για να αποδίδουν ακόμα καλύτερα στο σχολείο! 

More... Πώς να νικήσετε στον πόλεμο με τις ψείρες    

Πώς να νικήσετε στον πόλεμο με τις ψείρες

Οι ψείρες είναι συχνά κάτι αναπόφευκτο όταν υπάρχουν στο σπίτι παιδιά που πηγαίνουν στο σχολείο. Και, δυστυχώς, όπως δεκάδες άλλα…

Η εποχή των ιώσεων έχει ήδη ξεκινήσει, όμως μια μαμά δεν έχει την «πολυτέλεια» να κρυολογήσει ποτέ γιατί οι υποχρεώσεις της δεν μπορούν να περιμένουν μέχρι να αναρρώσει. Εάν ακολουθήσετε κι εσείς αυτά τα tips θα περάσετε όλο το χειμώνα χωρίς να κολλήσετε!
Ούτε εσείς θυμάστε πότε κάνατε για τελευταία φορά σεξ; Νιώθετε κι εσείς ότι όταν πρόκειται για την ερωτική ζωή σας, το παιδί λειτουργεί σαν μικροσκοπικός... βρικόλακας με κοτσιδάκια στα μαλλιά που ρουφάει τη λίμπιντό σας μέχρι εξαντλήσεως; Δεν είστε μόνοι! Μια νέα έρευνα αποδεικνύει ότι για την πλειοψηφία των γονιών η σεξουαλική ζωή κινδυνεύει να γίνει ξεχασμένη έννοια!
Τώρα που τα μήλα είναι στην εποχή τους, μια λαχταριστή μηλόπιτα είναι η πιο γλυκιά ιδέα για όλη την οικογένεια!
Πολλά παιχνίδια είναι μια χαρά για να διασκεδάσουν το παιδί και να το βοηθήσουν να περάσει ευχάριστα την ώρα του. Μερικά όμως κάνουν πολύ περισσότερα! Μάθετε ποια είναι αυτά. 
Πώς να εξακολουθείτε να νιώθετε και να δείχνετε λαμπερή και όμορφη όταν έχετε να κοιμηθείτε καλά μήνες και μπορείτε να αφιερώσετε στον εαυτό σας ελάχιστο χρόνο!
Εάν υπάρχει ένας λόγος κάποτε τα παιδιά μου να θυμούνται τον καινούριο καναπέ στο καθιστικό θα είναι αποκλειστικά και μόνο επειδή υπάρχει ρητή απαγόρευση να χοροπηδάνε πάνω του. Κι όσο για τα καινούρια «καλά» ρούχα τους, το μόνο που υπάρχει πιθανότητα να μείνει στο μυαλό τους είναι ότι δεν τα άφηνα να καθίσουν στα σκαλοπάτια της πλατείας όταν τα φορούσαν για να μη λερωθούν. Και το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν είναι αυτές οι αναμνήσεις που θα τα κάνουν να χαμογελούν με νοσταλγία.  Αντίθετα, υπάρχουν κάποιες άλλες μικρές, καθημερινές στιγμές που μπορεί σήμερα να περνούν σχεδόν απαρατήρητες όμως αποτελούν το υλικό από το οποίο θα φτιάξουν τις καλύτερες αναμνήσεις από την παιδική ηλικία τους -εκείνο το ασφαλές καταφύγιο μέσα στο μυαλό και την ψυχή τους όπου για όλη την υπόλοιπη ζωή τους θα επιστρέφουν όταν θα έχουν ανάγκη να νιώσουν ζεστασιά και ασφάλεια.
Όσο είστε έγκυος προσέχετε ιδιαίτερα την υγεία και την ψυχολογία σας. Γιατί να σταματήσετε μετά τη γέννα, όταν το μωρό σας θα σας χρειάζεται πιο δυνατή και γερή από ποτέ;
Η ζωή με τα παιδιά είναι διασκεδαστική αλλά πολύ συχνά και γεμάτη εντάσεις. Υπάρχουν όμως κάποια κόλπα για να μπορείτε να διατηρείτε την ψυχραιμία σας και να γίνετε οι υπομονετικοί, χαλαροί, γλυκομίλητοι γονείς που πάντα θέλατε να είστε. 
Και ποια η λιγότερο διασκεδαστική; Τι λένε οι έρευνες!
Οι τροφές που θα βοηθήσουν το παιδί να νιώσει καλύτερα και θα του προσφέρουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να γίνει γρήγορα καλά!

Εγγραφή στο Newsletter