More... 6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος    

6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος

Τα παιδιά νιώθουν ελεύθερα στις διακοπές κι έτσι πρέπει να νιώθουν. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος καθώς παίζουν και τρέχουν να…

More... Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της    

Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της

Ένα απόλυτα καλοκαιρινό πιάτο για όλη την οικογένεια.

More... Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό    

Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό

Και ποια άλλα μέτρα προστασίας πρέπει να πάρουμε.

More... Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;    

Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;

Ποιος είπε ότι μια έγκυος δεν μπορεί να απολαύσει στις καλοκαιρινές διακοπές της τον ήλιο και τη θάλασσα! Όμως, μπορεί…

Πώς να μάθετε το παιδί σας να διαχειρίζεται το «όχι» σας σε αυτό που θα σας ζητήσει.
Τα παιδιά χρειάζονται την καθοδήγηση των γονιών τους όμως σε ποιο σημείο σταματά η καλοπροαίρετη συμβουλή και αρχίζει η … κατσάδα; Ακολουθούν τέσσεριες αρχές που θα σας βοηθήσουν να ασκήσετε κριτική με θετικά αποτελέσματα για το παιδί σας.  
Μερικές φορές, για να είσαι καλός γονιός χρειάζεται να εστιάσεις όχι σε όσα πρέπει να κάνεις για τα παιδιά σου αλλά σε όλα είναι σημαντικό να ΜΗΝ κάνεις!
Πώς θα κάνετε το μωρό σας να κοιμάται τη νύχτα και να μένει ξύπνιο στη διάρκεια της μέρας εάν έχει συνηθίσει να κάνει το αντίθετο. 
Θα μείνουν για χρόνια σαν καινούριες!
Οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας συνεπάγονται άγχος και κούραση. Αν και το φαινόμενο αυτό αποτελεί μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων, που όμως δεν πρέπει να το αφήνουμε να φτάνει σε υπερβολικά μεγέθη και να μας ελέγχει. Υπό την πίεση έντονου στρες για εκτεταμένο χρονικό διάστημα, ο οργανισμός μας αρχίζει να εκδηλώνει διάφορα συμπτώματα από τα πιο απλά όπως είναι οι πονοκέφαλοι, η αυπνία και οι εναλλαγές στη διάθεση, αλλά και πιο σοβαρά όπως οι πεπτικές διαταραχές, οι μυϊκοί πόνοι και η κατάθλιψη.
Έχετε κι εσείς κουραστεί να λέτε τα ίδια και τα ίδια και να νιώθετε ότι κανείς δεν σας δίνει σημασία; Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν.  
Επειδή σίγουρα θα φτάσει η στιγμή που το παιδί δεν θα θέλει να παίξει ή να κοιμάται πια μαζί τους!


Εγγραφή στο Newsletter