Ο σύμμαχος της δίαιτας είναι ο ύπνος! Μπορεί μια λαϊκή ρήση να λέει ότι ο ύπνος θρέφει τα μωρά, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος θρέφει το μεταβολισμό. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες για εμφάνιση παχυσαρκίας σε σχέση με τους υπναράδες!
Κατηγορία:
Διατροφή
Κατηγορία:
Ομορφιά
Ο Μικρός Έλιοτ - Μεγάλη πόλη είναι το πρώτο βιβλίο της παγκοσμίως επιτυχημένης σειράς Μικρός Έλιοτ του Μάικ Κουράτο που κυκλοφορεί τώρα και στα ελληνικά από τις Εκδόσεις Κλειδάριθμος.
Κατηγορία:
Βιβλία
Tagged under
Κατηγορία:
Γονεις
Κατηγορία:
Συνταγές
Κατηγορία:
Μένουμε Σπίτι
Tagged under
Τα παιδιά δεν θέλουν να διαφέρουν πολύ από τα συνομήλικά τους; Τι γίνεται όμως όταν κάποιο είναι πιο κοντό ή αδύνατο ή δείχνει μικρότερο από τους συμμαθητές του;
Κατηγορία:
Παιδιά
Κατηγορία:
Διατροφή
Tagged under