Ο σύμμαχος της δίαιτας είναι ο ύπνος! Μπορεί μια λαϊκή ρήση να λέει ότι ο ύπνος θρέφει τα μωρά, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος θρέφει το μεταβολισμό. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες για εμφάνιση παχυσαρκίας σε σχέση με τους υπναράδες!
Κατηγορία:
Διατροφή
Κατηγορία:
Μένουμε Σπίτι
Κατηγορία:
Παιδιά
Tagged under
Πολλές μανούλες μπαίνουν στη διαδικασία να σκεφτούν αν θα πρέπει να θηλάσουν ή όχι. Δυστυχώς, ορισμένες φορές τα μαιευτήρια δεν είναι πολύ φιλικά για να ξεκινήσει η διαδικασία, αλλά η κάθε γυναίκα θα πρέπει να γνωρίζει τα πλεονεκτήματα του θηλασμού ώστε να μπορέσει να πάρει τη σωστή απόφαση για το παιδί της.
Κατηγορία:
Διατροφή
Κατηγορία:
Παιδιά
Τετάρτη, 22 Ιουλίου 2015 15:41
8 «εγκλήματα» που όλοι οι κομμωτές θα ήθελαν να σταματήσετε να κάνετε στα μαλλιά σας
Eleni Karagianni
Κατηγορία:
Παιδιά