More... 6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος    

6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος

Τα παιδιά νιώθουν ελεύθερα στις διακοπές κι έτσι πρέπει να νιώθουν. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος καθώς παίζουν και τρέχουν να…

More... Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της    

Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της

Ένα απόλυτα καλοκαιρινό πιάτο για όλη την οικογένεια.

More... Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό    

Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό

Και ποια άλλα μέτρα προστασίας πρέπει να πάρουμε.

More... Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;    

Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;

Ποιος είπε ότι μια έγκυος δεν μπορεί να απολαύσει στις καλοκαιρινές διακοπές της τον ήλιο και τη θάλασσα! Όμως, μπορεί…

Γιατί αυτή η τόσο συνηθισμένη φράση στέλνει στα παιδιά μας το λάθος μήνυμα!
Μερικές ιδέες που εφάρμοσαν με επιτυχία άλλες μαμάδες πριν από εσάς!
Εύκολη, γρήγορη και απλή η μακαρονάδα με μπέικον, σπανάκι και παρμεζάνα είναι ό,τι πρέπει μετά τα ψώνια του Σαββάτου!  
Από τη στιγμή που γεννιούνται, τα κοριτσάκια αλλάζουν τη ζωή μας. Είναι αξιολάτρευτα, ευαίσθητα και οι άνθρωποι που ορκιζόμαστε να προστατεύουμε για πάντα. Καθώς όμως τα αθώα μας κορίτσια μεγαλώνουν και έρχονται αντιμέτωπα με πρωτόγνωρα για εμάς ζητήματα, όπως τα social media, συχνά διαπιστώνουμε ότι δεν γνωρίζουμε αρκετά για το σύγχρονο κόσμο ώστε να τα προστατεύσουμε αποτελεσματικά. 
Τέλεια επιλογή για σνακ στο σχολείο αλλά και για όσους νηστεύετε!
Είτε πρόκειται για ένα φίλο του παιδιού σας που έχει έρθει στο σπίτι για να παίξουν είτε για κάποιο ανιψάκι ή παιδί φιλικής οικογένειας, υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν είναι σωστό να λέμε στα «ξένα» παιδιά. 
Πώς να εξακολουθείτε να νιώθετε και να δείχνετε λαμπερή και όμορφη όταν έχετε να κοιμηθείτε καλά μήνες και μπορείτε να αφιερώσετε στον εαυτό σας ελάχιστο χρόνο!
Η διαιτολόγος Ορσαλία Κώνστα μάς δίνει συμβουλές και πρόγραμμα διατροφής για να χάσουμε εύκολα και γρήγορα τα κιλά της καραντίνας.
Είτε τα παιδιά σας είναι μικρά είτε αρκετά μεγάλα, προσπαθήστε να βάλετε αυτές τις απλές συνήθειες στο καθημερινό πρόγραμμά σας και δείτε τη σχέση σας μαζί τους να «ανθίζει».
Οι συμβουλές των ειδικών από το μη κερδοσκοπικό σωματείο Ανέλιξη!


Εγγραφή στο Newsletter