More... 6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος    

6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος

Τα παιδιά νιώθουν ελεύθερα στις διακοπές κι έτσι πρέπει να νιώθουν. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος καθώς παίζουν και τρέχουν να…

More... Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της    

Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της

Ένα απόλυτα καλοκαιρινό πιάτο για όλη την οικογένεια.

More... Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό    

Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό

Και ποια άλλα μέτρα προστασίας πρέπει να πάρουμε.

More... Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;    

Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;

Ποιος είπε ότι μια έγκυος δεν μπορεί να απολαύσει στις καλοκαιρινές διακοπές της τον ήλιο και τη θάλασσα! Όμως, μπορεί…

Όχι ότι δεν το γνωρίζει ήδη, βέβαια...
Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Το καλοκαίρι πλησιάζει και τα κιλά της εγκυμοσύνης είναι ακόμα εδώ!
Ο γιος ή η κόρη σας επιμένουν ότι είναι πια ‘πολύ μεγάλα» για να τα πηγαίνετε στο σχολείο από το χεράκι και… διεκδικούν το δικαίωμά τους να πηγαινοέρχονται μόνα τους όπως τα «κουλ» παιδιά της τάξης τους. Πώς θα βεβαιωθείτε όμως ότι είναι έτοιμα να διασχίσουν αυτή τη μικρή ή μεγαλύτερη απόσταση χωρίς να βρεθούν αντιμέτωπα με κάποιο κίνδυνο; 
 Κάθε χρόνο τέτοια εποχή, ακόμη και όσοι δεν καταφέρουν να φύγουν για διακοπές,  απολαμβάνουν τα μπάνια στη θάλασσα.
Το νέα βασιλικό μωρό είναι πολύ χαριτωμένο!
Τις μέρες που έρχονται είναι βέβαιο ότι τα παιδιά θα πάρουν πολλά δώρα. Από τους γονείς, τους νονούς, τον Άι Βασίλη... Πόσο όμως χρειάζονται για να είναι ευτυχισμένα;
Συχνά συναντάμε παιδιά τα οποία αρνούνται να φάνε αρκετές καθημερινές τροφές ή να δοκιμάσουν καινούριες, ενώ πιο συχνά επιλέγουν να αποκλείσουν τα φρούτα και τα λαχανικά!
Ο πιο νόστιμος τρόπος να αξιοποιήσετε τις μαρμελάδες που φτιάξατε με τα φρούτα της άνοιξης και του καλοκαιριού!


Εγγραφή στο Newsletter