More... 6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος    

6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος

Τα παιδιά νιώθουν ελεύθερα στις διακοπές κι έτσι πρέπει να νιώθουν. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος καθώς παίζουν και τρέχουν να…

More... Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της    

Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της

Ένα απόλυτα καλοκαιρινό πιάτο για όλη την οικογένεια.

More... Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό    

Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό

Και ποια άλλα μέτρα προστασίας πρέπει να πάρουμε.

More... Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;    

Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;

Ποιος είπε ότι μια έγκυος δεν μπορεί να απολαύσει στις καλοκαιρινές διακοπές της τον ήλιο και τη θάλασσα! Όμως, μπορεί…

Απλές καθημερινές αλλά πολύ πρακτικές συμβουλές των ειδικών για να εξασφαλίσουμε καλή υγεία στα παιδιά μας από τα πρώτα χρόνια της ζωής τους!
''Φραουλάδα'' κατά το βυσσινάδα, αφού φτιάχνουμε λεμονάδα και βυσσινάδα γιατί να μην φτιάξουμε και ένα ωραίο σιρόπι από φράουλα και να κάνουμε όλο το καλοκαίρι δροσερές φραουλάδες για τα παιδιά, να γαρνίρουμε το γιαούρτι μας, τα παγωτά μας ή ακόμα και mojito φράουλα;
Αναγνωρίστε τα σημάδια και βοηθήστε το να μεταβεί εύκολα στο νέο του πρόγραμμα.
Τι κάνουν οι άλλες μαμάδες για να καταφέρουν το παιδί τους να πιει όλο το σιρόπι τους ή να αντιμετωπίσουν χωρίς αλοιφές ένα τσίμπημα; Δοκιμάστε αυτά τα κόλπα και -πού ξέρετε;- μπορεί όντως να έχουν επιτυχία!    
Έρευνες αποκαλύπτουν εντυπωσιακές αλήθειες για το ρόλο του πατέρα στην ανατροφή και εξέλιξη των παιδιών. 
Επειδή είναι πολύ πιθανό να το ακούσουμε κι αυτό, καλύτερα να είμαστε προετοιμασμένοι! 
Η διαιτολόγος Ορσαλία Κώνστα μάς δίνει συμβουλές και πρόγραμμα διατροφής για να χάσουμε εύκολα και γρήγορα τα κιλά της καραντίνας.
Πώς θ' αποφύγουμε τους γευστικούς πειρασμούς στις διακοπές.  


Εγγραφή στο Newsletter