Η παιδίατρος Δέσποινα Μπαστάκη δίνει τις βασικές οδηγίες.
Γλυκό ή αλμυρό; Όποια γεύση κι αν προτιμούν τα παιδιά, τώρα έχετε το απόλυτο «εργαλείο» για να φτιάξετε τα πιο υγιεινά και νόστιμα σνακ στη στιγμή!
Εξασφαλίστε όλα όσα χρειάζεται για σωστή ανάπτυξη, υγεία και ενέργεια όλη μέρα.  
Θα το λατρέψετε και εσείς γιατί είναι σούπερ υγιεινό αλλά, και τα παιδιά γιατί έχει τέλεια γεύση.
Επιλέξτε σωστά το κολατσιό ή και το μεσημεριανό που δίνετε κάθε πρωί στο παιδί για να φάει στο σχολείο, για να μην επιστρέψει νηστικό! 
Μάθετε ποιες είναι οι βασικές ομάδες τροφών που πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή του παιδιού, τι ακριβώς του προσφέρουν και πώς μπορείτε να εξασφαλίσετε ότι καταναλώνουν την ποσότητα που χρειάζονται για να αναπτύσσονται και να έχουν ενέργεια και υγεία.
Δεν φαντάζεστε πόσο πιο εύκολοι τρόποι υπάρχουν -από αυτούς που χρησιμοποιείτε!
Όσα πρέπει να σταματήσουμε να κάνουμε, αν θέλουμε τα παιδιά μας να αποκτήσουν σωστές διατροφικές συνήθειες για μια ζωή!









Εγγραφή στο Newsletter